대구 중구 남산2동 손목터널증후군, 정형외과 진단부터 치료까지 완벽 설명서
손목이 저리고, 손가락이 찌릿찌릿하며 아픈 경험, 한 번쯤은 있으시죠?
이러한 증상은 단순히 피로 누적이나 잘못된 자세 때문이라고 생각하기 쉽지만, 손목터널증후군이라는 질환을 의심해 봐야 할 수도 있습니다.
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손목터널증후군이란?
손목터널증후군은 손목의 터널(수근관)이 좁아져 그 안을 지나는 정중신경이 눌리면서 발생하는 질환입니다. 손목터널은 손과 손가락으로 가는 정중신경, 혈관, 힘줄 등을 보호하는 중요한 통로 역할을 하는데, 이 터널이 좁아지면 정중신경이 압박을 받아 손 저림, 통증, 감각 이상 등의 증상이 나타나게 됩니다.
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손목터널증후군 원인은?
손목터널증후군의 원인은 다양하지만, 주요 원인은 다음과 같습니다.
- 과도한 손목 사용: 컴퓨터 작업, 악기 연주, 스포츠 활동 등 손목을 반복적으로 사용하는 활동을 오랫동안 지속하면 손목 터널이 좁아지면서 증상이 발생할 수 있습니다.
- 손목의 외상: 손목 골절이나 염좌와 같은 외상이 손목 터널을 좁아지게 만들 수 있습니다.
- 임신: 임신 중에는 체중 증가와 호르몬 변화로 인해 손목 부종이 발생하여 손목 터널이 좁아질 수 있습니다.
- 류마티스 관절염: 류마티스 관절염과 같은 염증성 질환은 손목 터널 내부의 염증을 유발하여 증상을 악화시킬 수 있습니다.
- 당뇨병: 당뇨병 환자는 손목 터널 내부의 혈액 순환이 저하되어 증상이 악화될 수 있습니다.
- 갑상선 기능 저하증: 갑상선 기능 저하증 환자는 손목 부종이 발생하여 손목 터널 증후군이 악화될 수 있습니다.
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손목터널증후군 증상은?
손목터널증후군의 가장 흔한 증상은 손목과 손가락의 저림입니다. 특히 엄지, 검지, 중지, 약지의 저림이 심하며, 새벽에 증상이 심해지는 경우가 많습니다. 또한, 손가락이 마비되거나, 손이 둔해지기도 합니다.
다음과 같은 증상이 나타나면 손목터널증후군을 의심해 보셔야 합니다.
- 손목과 손가락이 저리다.
- 손가락이 마비된 것 같다.
- 손이 둔해져서 물건을 잡기 어렵다.
- 손목을 굽히거나 펴는 동작이 불편하다.
- 손가락에 힘이 빠진 것 같다.
- 손목 부위가 붓거나 아프다.
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대구 중구 남산2동 손목터널증후군, 어디서 진료받아야 할까요?
대구 중구 남산2동 지역에서 손목터널증후군 진료를 받을 수 있는 정형외과는 다음과 같습니다.
| 병원 이름 | 주소 | 📞전화번호 |
|---|---|---|
| [병원 이름 1] | [주소 1] | [📞전화번호 1] |
| [병원 이름 2] | [주소 2] | [📞전화번호 2] |
| [병원 이름 3] | [주소 3] | [📞전화번호 3] |
해당 병원들은 손목터널증후군 진단 및 치료에 경험이 풍부한 의료진을 갖추고 있으며, 환자 중심의 진료를 알려알려드리겠습니다.
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손목터널증후군 진단은 어떻게 하나요?
손목터널증후군 진단은 의사가 환자의 증상과 병력을 청취하고, 신체 검사를 통해 이루어집니다.
- 신체 검사: 의사는 손목을 눌러보거나 손가락 움직임을 관찰하여 손목터널증후군을 의심할 수 있습니다.
- 신경 전도 검사: 신경 전도 검사는 정중신경의 전기적 활동을 측정하여 손목터널증후군을 진단하는 데 도움이 됩니다.
- 근전도 검사: 근전도 검사는 근육의 전기적 활동을 측정하여 손목터널증후군을 진단하는 데 도움이 됩니다.
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손목터널증후군 치료는 어떻게 하나요?
손목터널증후군 치료는 증상의 심각도에 따라 비수술적 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있습니다.
1, 비수술적 치료
- 약물 치료: 소염제, 진통제, 스테로이드 약물을 복용하여 통증과 염증을 완화시킬 수 있습니다.
- 손목 고정: 손목 보호대를 착용하여 손목 움직임을 제한하고 통증을 완화시킬 수 있습니다.
- 물리 치료: 손목 스트레칭, 근력 강화 운동 등을 통해 손목 기능을 회복하고 증상을 완화시킬 수 있습니다.
- 주사 치료: 손목 터널 부위에 스테로이드 주사를 맞아 염증을 감소시키고 통증을 완화시킬 수 있습니다.
2, 수술적 치료
비수술적 치료에도 불구하고 증상이 지속되는 경우, 손목 터널을 넓히는 수술을 고려해야 합니다. 수술은 손목을 절개하여 좁아진 터널을 넓히는 방법으로 이루어집니다. 수술 후에는 재활 치료를 통해 손목 기능을 회복해야 합니다.
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손목터널증후군 예방은 어떻게 하나요?
손목터널증후군은 예방이 중요합니다. 다음과 같은 방법들을 통해 손목터널증후군을 예방할 수 있습니다.
- 손목 과도한 사용 줄이기: 컴퓨터 작업이나 악기 연주 등 손목을 반복적으로 사용하는 활동을 할 때는 손목을 자주 쉬어주고, 손목 스트레칭을 꾸준히 해 주세요.
- 손목 보호대 착용: 손목 보호대를 착용하여 손목을 지지하고 손목 움직임을 줄여 증상을 예방할 수 있습니다.
- 올바른 자세 유지: 컴퓨터 작업을 할 때는 손목이 꺾이지 않도록 키보드와 마우스 높이를 조절하고, 손목을 똑바로 유지하도록 주의하세요.
- 규칙적인 운동: 손목 근력 강화 운동과 스트레칭을 꾸준히 하면 손목 터널증후군 예방에 도움이 됩니다.
- 체중 조절: 비만은 손목 부종을 유발하여 손목 터널증후군을 악화시킬 수 있으므로, 체중 관리가 중요합니다.
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손목터널증후군, 초기 진료가 중요해요!
손목터널증후군은 초기에는 증상이 미미할 수 있지만, 시간이 지날수록 증상이 악화되어 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 따라서 증상이 나타나면 즉시 정형외과 전연락에게 진료를 받아 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
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자주 묻는 질문 Q&A
Q1: 손목터널증후군이란 무엇이며, 어떤 증상이 나타나나요?
A1: 손목터널증후군은 손목의 터널(수근관)이 좁아져 그 안을 지나는 정중신경이 눌리면서 발생하는 질환입니다. 손목 저림, 손가락 마비, 손이 둔해짐 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
Q2: 대구 중구 남산2동에서 손목터널증후군 진료를 잘 보는 정형외과는 어디인가요?
A2: 텍스트에 언급된 [병원 이름 1], [병원 이름 2], [병원 이름 3] 등이 있습니다. 해당 병원들은 손목터널증후군 진단 및 치료에 경험이 풍부한 의료진을 갖추고 있으며, 환자 중심의 진료를 알려알려드리겠습니다.
Q3: 손목터널증후군을 예방하기 위해 어떤 노력을 해야 하나요?
A3: 손목 과도한 사용 줄이기, 손목 보호대 착용, 올바른 자세 유지, 규칙적인 운동, 체중 조절 등이 중요합니다.